Diese Tour ist ein kraftvoller Mix aus Natur, Bewegung, Bewusstsein und Genuss. Der Sonnenaufgang schenkt Ruhe und klare Gedanken – der Tag auf dem Bike bringt Leichtigkeit und Flow, das gemeinsame Essen am späten Nachmittag auf dem oberen Gäbris rundet alles ab. Die Route ist perfekt für E-MTB-Einsteiger und leicht Fortgeschrittene geeignet und führt über abwechslungsreiche Naturwege, sichere Forststrassen und landschaftlich beeindruckende Abschnitte. Am Ende entsteht ein Erlebnis, das tief wirkt und lange nachklingt. Ablauf Start – Gais (Tankstelle beim Kreisel, früh morgens) Treffpunkt in Gais Bikecheck, kurze Einführung Abfahrt im Dunkeln mit Stirnlampe 20–30 Minuten einfacher, gleichmässiger Aufstieg zum Aussichtspunkt Sonnenaufgang & Meditation Oben angekommen geniessen wir: die Stille die Weite des Appenzellerlands das erste Licht des Tages Gefolgt von einer 5–10-minütigen Achtsamkeits- oder Atemmeditation, um Fokus, Präsenz und Energie für den Tag zu setzen. Weiterfahrt über Leimensteig – Wissegg – Gäbris Nach dem Sonnenaufgang setzen wir die Tour fort. Die Strecke ist abwechslungsreich, anfängerfreundlich und führt durch typische Appenzeller Hügellandschaften. Inhalte unterwegs: Technikbegleitung Blickführung Position & Balance sicheres Kurvenfahren ruhige Abfahrten Pause am Vormittag / Mittag unterwegs Je nach Gruppe kurze Stopps an schönen Aussichtsstellen. Zeit zum Auftanken, Trinken, Energie mitnehmen und die Gedanken sortieren. Essen im oberen Gäbris (später Nachmittag) Gegen späteren Nachmittag erreichen wir den oberen Gäbris. Dort wartet ein gemeinsames Essen (z. B. Appenzeller Rösti, Suppen, Salate – je nach Angebot). Wir geniessen die Aussicht, die ruhige Atmosphäre und tauschen unsere Erfahrungen des Tages aus: Was hat der Sonnenaufgang ausgelöst? Welche Gedanken sind unterwegs entstanden? Was fühlt sich leichter an? Welche neuen Perspektiven haben sich gezeigt? Ein wertvoller Abschlussmoment mitten in der Natur. Rückfahrt nach Gais Nach dem Essen rollen wir gemeinsam über einfache Wege zurück nach Gais. Dauer & Strecke Gesamtdauer: ca. 6–8 Stunden (Tagesausflug) Gesamtstrecke: ca. 24 km Höhenmeter: ca. 860 hm Start & Ziel: Gais (Tankstelle beim Kreisel) Startzeit: saisonabhängig, ca. 04:45–06:15 Uhr Essen: am späteren Nachmittag im oberen Gäbris Community & Vorbereitung Nach der Buchung erhältst du Zugang zur exklusiven WhatsApp-Community. Dort kannst du: Fragen im Voraus klären dich mit der Gruppe vernetzen Tipps zur Vorbereitung und Ausrüstung erhalten Fahrgemeinschaften bilden Updates zur Tour bekommen dich nach dem Event weiter austauschen Die Gruppe bleibt auch nach der Tour bestehen – für Motivation, Austausch und zukünftige Abenteuer. Inklusive Leistungen Geführte E-MTB Sunrise Tour Meditation zum Sonnenaufgang Technikeinführung & Sicherheitsbegleitung Vollständige Routenführung (Leimensteig, Wissegg, Gäbris) Gemeinsames Essen am späteren Nachmittag im oberen Gäbris Reflexionsimpulse & Austausch Tourenplanung & Vorbereitung Infomaterial Für wen geeignet? Für Menschen, die bewusst und kraftvoll in den Tag starten wollen Für Anfänger und leicht Fortgeschrittene Für alle, die Natur, Bewegung und Reflexion verbinden möchten Für Männer und Frauen jeden Alters Für E-MTB-Fahrer*innen, die einen besonderen Tagesausflug suchen Für alle, die eine Mischung aus Abenteuer, Ruhe und Genuss schätzen